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Wir führen Dich mit unserem 3-Säulen-Erfolgskonzept zu effektivem Muskelaufbau

Erfahre wie wir dein Muskeltraining fördern.

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Muskeltraining bringt Deinen Körper in Form

Mach den ersten Schritt zu Deiner Wunschfigur! Egal ob du schlank und sportlich oder breit und muskolös aussehen möchtest. Forme Deinen Körper durch gezieltes Muskeltrainig.

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Verbrenne gezielt Deine Problemzonen

Unsere Fitnesstrainer analysieren Deinen Körper und erstellen dir einen individuellen Trainingsplan. So kannst du Muskeln aufbauen und gezielt Fett an Deinen Problemzonen verbrennen.

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Stärke Deine Balance und Haltung

Du hast schmerzende Gelenke und einen gekümmten Rücken? Das richtige Muskeltraining verschafft dir eine bessere Haltung und lindert Deine Beschwerden durch eine gestärkte Muskulatur

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Verbessere Deine Lebensqualität

Ein definierter und starker Körper verschafft dir mehr Energie für Deinen Alltag und stärkt vorallem Dein Selbstbewusstsein. Spüre bereits nach den ersten Trainingseinheiten wie sich Deine Lebensqualiät verbessert!

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Premium-Fitness für Deinen Erfolg!

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Qualifizierte und erfahrene Trainer unterstützen beim Erreichen von Trainingserfolgen 

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Hilft vielen Mitgliedern bei der Schmerzreduzierung in Rücken und Gelenken

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Sorgt für eine nachhaltige Figurverbesserung durch erfolgreiche Ernährungskonzepte

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Moderne Trainingsgeräte nach neuestem Stand der Sportwissenschaft

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Zufriedene Mitglieder schätzen die angenehme Studioatmosphäre

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Bestes Preis-Leistungsverhältnis und attraktive Laufzeiten

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Wir sind MEDICAL ACTIVE Partner

No Limit – ein qualifiziertes Fitness- und Gesundheitsunternehmen mit Spezialwissen in Themen Rücken, Beweglichkeit, Herzkreislauf, Gewicht und Entspannung in Verbindung mit zeiteffizienten, digital geführten Trainingssystemen.

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Unser 3-Säulen-Erfolgskonzept

Schritt für Schritt bringen wir Dich deinem Ziel näher.

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Forme Deine Wunschfigur durch effektives Muskeltraining

Der Schlüssel zum Muskelaufbau ist der richtige Trainingsplan, eine proteinreiche Ernährung und dizsiplin. Unsere Fitnesstrainer analysieren Deinen Körper und erstellen anhand Deiner Ziele einen passenden Trainings- und Ernährungsplan, mit dem Dein Muskeltraining starten kann. Durch stätige Kontrollen Deiner Erfolge, kannst du Deine Wunschfigur erreichen und nachhaltig verbessern.

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Ernährung ist die Grundlage um erfolgreich Muskeln aufzubauen

Um Muskeln aufzubauen, benötigen diese ausreichend Nährstoffe und Proteine. Doch arbeitet nicht jeder Körper gleich und nicht jeder verfolgt durch Muskeltraining daselbe Ziel. Daher analysieren wir Deinen Körper und erstellen einen auf Dich zugeschnittenen Ernährungsplan mit dem wir dir Dein Muskeltraining optimal unterstützen können!

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Wir stehen stets an Deiner Seite um Deine Erfolge zu maximieren

Gerade zu Beginn ist das Training anstregend und erfordert viel dizsiplin. Doch Unsere Trainer werden dich stets motivieren und vorantreiben. Denn nichts fühlt sich besser an, als der Anblick im Spiegel und man sieht wie nah man seinem Ziel bereits gekommen ist. Wir sind immer für dich da und begleiten Dich auf Deinem Weg!

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Lass die Muskeln wachsen!

Wir helfen dir dabei dein Ziel zu erreichen! Mit der richtigen Mischung aus Training und gesunder Ernährung, legst du den Grundstein für deinen Erfolg. Unsere Trainer erstellen mit dir zusammen, deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplan um dir zu deinem Erfolg zu verhelfen!

Höre auf deinen Körper und er hört auf dich!

Unser Angebot für Deinen Muskelaufbau

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Wenn Du etwas willst was Du noch nie hattest…

…tu‘ etwas , was du noch nie getan hast!

Muskeln sehen schließlich nicht nur gut aus. Sie haben übrigens auch eine wichtige Funktion. Sie stabilisieren unseren Körper und schützen uns dementsprechend gerade im Alter vor Verletzungen. Wer beispielsweise mehr Muskeln hat, verbrennt dadurch mehr Fett. Noch ein interessanter Aspekt, für die, die ohnehin überschüssiges Fett verlieren wollen.

An alle Frauen: Wer Muskeln aufbaut, wird deshalb nicht gleich zum Muskelprotz! Krafttraining ist also dementsprechend auch etwas für die Frauen! Wir unterstützen Euch also, den optimalen Trainingsplan zu erstellen. Somit könnt ihr Euer persönliches Ziel erreichen. Ob Bodyforming oder Fettabbau: #geimsamsindwirstark!

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Lerne uns kennen!

Du willst deine Muskulatur stärken und gleichzeitig deine Figur verbessern? Dann solltest du dir unser Probetraining mit einem unserer qualifizierten Trainer nicht entgehen lassen. Vereinbare gleich telefonisch unter 08431-646525 einen Termin mit uns oder nutze unser Kontaktformular.

Sichere Dir jetzt ein kostenloses Muskeltraining!

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Häufig gestellte Fragen zu Muskelaufbau

Bei uns bleibt keine Frage offen!

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Wie kann ich Muskulatur aufbauen?

Die richtige Kombination aus Krafttraining und Ernährung ist bei dem Muskelaufbau entscheidend. Dein Muskel braucht hierzu immer neue Reize und freut sich dabei über eine ordentliche Ladung Eiweiß. Regenerationsphasen sind ebenso wichtig, wie das regelmäßige Training. Unsere Trainer helfen dir dabei, das richtige Programm für dich zu finden. Du möchtest schnell an dein Ziel? Vielleicht mit einem Personal Training!? Frag jetzt an und starte gleich heute!

Was esse ich für den Muskelaufbau?

Eine ausreichende Menge an Proteinen während des Trainings ist wichtig. Der Eiweißbedarf beim Muskelaufbau liegt pro Tag zwischen 1,6 und 2 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. So empfiehlt es die „International Society of Sports Nutrition“. Unsere Ernährungsberater unterstützen dich bei dem Erstellen eines Ernährungsplans während deiner Aufbauphase.

Wie schütze ich die Muskulatur vor dem Abbau?

Deinen täglichen Eiweißbedarf solltest du in jedem Fall zu dir nehmen. Somit schützt du die Muskulatur vor dem Abbau. Das geht einerseits über gesunde Nahrung und des Weiteren über reichhaltige Eiweißshakes. Diese findest du ebenfalls bei uns im Studio.

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Fitnesstraining, Gruppenkurse und Wellness in Neuburg

Wir sind das richtige Fitnessstudio für gesundheitsbewusste Menschen! Im NO LIMIT legen wir Wert auf modernste Geräte, schöne und gepflegte Räumlichkeiten und eine hochwertige und umfassende Betreuung. Unser Studio in Neuburg an der Donau arbeitet nach dem hohen Qualitätsstandard, den wir als zertifiziertes Fitnesscenter verkörpern möchten. Wir sind mehrfach Ausgezeichnet und arbeiten auf folglich hohem Niveau. Somit können wir ausweisen, dass unser Fitnessstudio klare Anforderungen an Sicherheit und Qualität erfüllt. Unseren Mitgliedern bieten wir einen freundlichen Service, sowie eine garantierte Zielerreichung und eine familiäre Atmosphäre. Unser Leistungsangebot bietet viele Vorteile und Möglichkeiten, um dementsprechend persönliche Ziele im Bereich Fitness und Gesundheit realisieren zu können. Qualifizierte Trainer stehen jederzeit auf der Trainingsfläche, im Kursbereich oder im Service zur Verfügung. Sodass wir das Optimum an Beratung und Betreuung für unsere Mitglieder garantieren können.