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    Die aktuellen Trainingsregeln und Neuigkeiten zum REOPENING sind hier zu finden.
  • News zur aktuellen Situation

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Für alle Ziele die passenden
Trainingsmöglichkeiten!

Unter Fitness verstehen wir den Weg zu einem körperlichen und geistigen Wohlbefinden.
Fitness ermöglicht eine allgemein höhere Leistungsfähigkeit, womit Sie den Belastungen des Alltages besser standhalten können.
Hierfür bieten wir Ihnen ein breites Angebotsspektrum an.

Trainieren Sie an Geräten, nutzen Sie Chipkarten gesteuerte milon-Zirkel oder erleben Sie die Dynamik in der Gruppe bei unseren Kursen.

Unsere geschulten Trainer sind immer mit wachem Auge auf der Fläche unterwegs, unterstützen und beraten Sie, damit Sie von Beginn an "richtiges Training" lernen und dieses auch optimieren.
Fachlich richtige Ausführung der Übungen und muskelspezifische Ausrichtung sind die wichtigsten Prinzipien, die bei einer sportlichen Tätigkeit unbedingt beachtet werden sollten.
Damit tritt der gewünschte Trainingserfolg ein und Sie erreichen Ihre Ziele!

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