UhrzeitKursnameTrainerRaumSchwierigkeitZiel
09:30 - 10:30 UhrWorkoutSteffiR1E/F1
18:00 - 19:00 UhrRücken-GymnastikKatiR1F1
18:30 - 19:30 UhrCyclingWerner / UweR2E/F1
19:00 - 20:00DEEPWORK®BabsiR1E/F1
19:15 - 20:45HATHA-YOGAHeidiR5E/F1
20:00 - 21:00 UhrHOTIRON®-SYSTEMBabsiR1F1/F2
 

Kurse

 

Level

 

Räume

  Ausdauer  E Einsteiger  R1 Raum 1
  Ausdauer / Kräftigung  F1 Fortgeschrittene Level 1  R2 Raum 2 (Cycling)
  Kräftigung  F2 Fortgeschrittene Level 2  R3 Raum 3
         R4 Raum 4 (TRX, Cross-Training)
         R5 Raum 5 Rosenstraße (Yoga)